相手の関わり方で、回避の反応は和らぐ（交際中の関係で）
レビュー・2014年・Current Directions in Psychological Science
この研究は何をしたか
交際中・結婚しているカップルの研究をもとに、相手のどんな行動が愛着の不安定さの反応を和らげるかをまとめた。PMCで本文を確認。
何が分かったか
回避の強い人の反応を和らげていたのは、頼み方をやわらげること（自律の尊重、相手の見方や良いところを認める）と、気持ちを包み込むより実務的に助けることだった。著者は、感情面の世話はむしろ回避の強い人の苦痛を強めかねないと予想している。
読むときの注意
紹介された研究はすべて交際中か結婚しているカップルで、別れた相手や復縁は扱っていない。支え続けると安心が育つという点は仮説として書かれている。
この研究が置かれている文脈
「安全基地になれば回避型は戻る」の検証に近いレビューです。和らぐことは測られていましたが、別れたあとの関係ではありませんでした。
この研究が根拠になっている悩み（1件）
- 不安型は治せるのか そこそこ
不安の目盛りは動く。動かすのは自分の目標を後押しされる経験で、速さは年単位。
同じ話題で参照している研究
- 恋愛への愛着理論の適用（実証研究・1987）
恋愛関係にも、安定・不安・回避に対応するパターンが観察されることを示した。以後の成人愛着研究の出発点。 - オンラインデーティングの検証（批判的レビュー・2012）
出会いの数を増やす点は明確な利点。一方、事前のプロフィール情報から相性を予測できるという主張には、支持する証拠が乏しい。 - 愛着の4分類モデル（実証研究・1991）
回避には2種類ある。人を必要としない拒絶回避型と、近づきたいが怖い恐れ回避型は、行動は似ていても内側が違う。 - 適応行動（実証研究・1991）
仕返しの衝動を抑えて建設的に応じる傾向が高いほど、関係の質が高かった。コミットメントが高い人ほどこの行動を取りやすい。 - ミケランジェロ現象（実証研究・1999）
相手の理想の自己を肯定するように扱われた人は、実際にその方向へ変化し、関係の質も高かった。相手を彫り出す、という比喩からミケランジェロ現象と呼ばれる。 - 成人愛着はどこまで変わるか（長期追跡（2標本）・2011）
観測されたのは、変動の下に安定した因子があるプロトタイプ型のパターンだった。日々は揺れるが、戻っていく基準点がある。
書誌情報
Simpson, J. A., & Overall, N. C. (2014). Partner buffering of attachment insecurity. Current Directions in Psychological Science, 23(1), 54–59.