悩み 72

不安型は、全体の何割いるのか

「不安型は全体の約2割」と、よく書かれています。

結論から言うと

原典は1987年の論文で、新聞の恋愛クイズに自分から答えた人の19％。アメリカ全体の代表になるよう選んだ調査では11％だった。どこで誰に聞いたかで動く数字で、日本の代表調査は見つからなかった。

恋愛工学の答え

「不安型は全体の約2割。だから自分が不安型でも珍しくない。」

「安定型5割・回避型2.5割・不安型2割」という割合が、出典なしで広く使われています。

研究の答え

新聞の回答者と大学生では19〜20％。国の代表調査では11％。

1987年の論文は、新聞の恋愛クイズに自分から答えた人（平均36歳）と大学生に、3つの短い文章から自分に一番近いものを1つ選んでもらいました（Hazan & Shaver 1987）。新聞の回答者は安定56％・回避25％・不安19％、大学生は56％・23％・20％でした。

10年後、アメリカ全体の代表になるよう選んだ人たちで調べると、安定59％・回避25％・不安11％でした（Mickelson ら 1997、要旨で確認）。

のちの研究では、個人差は型より連続した目盛りの形に合っていました（Fraley ら 2015）。いまの研究は2本の目盛りで測るのが基本です。

出典：Hazan, C., & Shaver, P. (1987). JPSP, 52(3), 511–524（本文は入手できず。割合は引用論文の本文で確認）／Mickelson, K. D., Kessler, R. C., & Shaver, P. R. (1997). JPSP, 73(5), 1092–1106（要旨）

研究の中身

Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3), 511–524.

何をしたか

新聞の恋愛クイズに自分から答えた人（平均36歳）と大学生に、3つの短い文章から自分に一番近いものを1つ選んでもらった。

何が分かったか

新聞の回答者：安定56％・回避25％・不安19％。大学生：56％・23％・20％。米国の代表調査（Mickelson ら 1997、要旨）では安定59％・回避25％・不安11％。

どのくらいの強さか

割合の比較。代表調査では不安型は新聞の回答者のほぼ半分。

議論されている点

1987年の論文の本文は入手できず、割合は引用している論文（Alareqe ら 2021、PMCで本文公開）で確認しました。 1987年版の「不安型」の文章には「相手と完全に一つになりたい」という表現があり、のちの改訂版で書き換えられています。

日本の大学生では、とらわれ型（不安が高く回避が低い型）の当てはまり度が安定型より有意に高い、という62地域の比較があります（Schmitt ら 2004）。ただし地域の差は小さく、日本の標本は大学生だけです。

使っている理論

成人の愛着（発達心理学／対人関係研究への応用）— 近くにいる相手との関係で、人が「近づくこと」と「傷つかないこと」をどう調整するかの枠組み。現在は「見捨てられ不安」と「親密さの回避」という2つの連続した次元で測る。

参照している研究

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