インパクト・バイアス
Impact bias / Immune neglect · 社会心理学 ／ 感情予測研究
何を言っている理論か
悪い出来事のあと、自分がどれくらいの期間つらいままかを、人は実際より長く見積もる。
心理学のどこにあるか
人は自分の未来の感情を予測するのが下手だ、という研究群の中心にある知見。予測が外れる理由として、立ち直りを助ける自分の中の仕組みを計算に入れ忘れる点が挙げられました。破局を実際の対象に含めているため、恋愛に直接効く数少ない知見です。
研究の性質と注意
平均としての傾向であり、誰でも同じ速さで回復するという意味ではない。長引く場合を否定するものでもない。予測が外れる向きが一定である、という形の結果。
この理論の主要な研究（1本）
- つらさは予測ほど続かない（実験（6研究）・1998）
人は、つらさが続く期間を実際より長く見積もっていた。自分の中に働く立ち直りの仕組みを、予測のときに計算に入れていないためと解釈された。
Gilbert, D. T., Pinel, E. C., Wilson, T. D., Blumberg, S. J., & Wheatley, T. P. (1998). Immune neglect: A source of durability bias in affective forecasting. Journal of Personality and Social Psychology, 75(3), 617–638.
この理論を使っている悩み（1件）
- 失恋のつらさは、思っているほど長く続かない 強い
悪い出来事の影響が続く期間を、人は一貫して長く見積もる。